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Por la psicóloga Rosa Lidia Piña Lugo
Vivimos en una sociedad donde muchas veces aprendemos a tomar decisiones pensando más en la opinión de los demás que en lo que realmente queremos para nuestra vida. Desde pequeños escuchamos frases como “debes estudiar eso”, “tienes que conseguir un buen trabajo”, “ya es hora de casarte”, “deberías tener hijos” o “mira lo que ha logrado aquella persona”. Sin darnos cuenta, podemos terminar construyendo una vida diseñada para satisfacer expectativas ajenas.
Pero llega un momento en el que debemos detenernos y preguntarnos con honestidad: ¿estoy viviendo la vida que quiero o la vida que otros esperan de mí?
Esta pregunta puede resultar incómoda, porque muchas veces descubrimos que algunas de nuestras decisiones no nacieron de nuestros propios deseos, sino del miedo a decepcionar a nuestros padres, familiares, pareja, amigos o incluso a la sociedad.
No está mal escuchar consejos. Las personas que nos quieren pueden aportarnos experiencias y orientaciones valiosas. El problema aparece cuando dejamos que sus expectativas determinen completamente nuestro camino. Cuando vivimos tratando de demostrar que somos exitosos ante los demás, podemos alcanzar metas que, una vez conseguidas, no necesariamente nos producen felicidad.
Cada persona tiene derecho a construir su propio proyecto de vida. Eso implica conocerse, identificar lo que realmente desea, reconocer sus capacidades y también aceptar que equivocarse forma parte del proceso.
A veces necesitamos dejar de compararnos. Las redes sociales han convertido la vida de los demás en una vitrina permanente: vemos viajes, casas, vehículos, matrimonios, emprendimientos, graduaciones y éxitos, pero pocas veces vemos las dificultades que existen detrás de esas imágenes. Compararnos constantemente puede hacernos sentir que estamos atrasados, cuando en realidad simplemente estamos recorriendo un camino diferente.
También debemos entender que decir “no” no significa ser una mala persona. Establecer límites y tomar decisiones propias es una forma de cuidar nuestra salud emocional y nuestra dignidad. No podemos pasar toda una vida intentando ser la persona que otros quieren que seamos.
La verdadera pregunta no es solamente “¿qué esperan de mí?”, sino “¿qué quiero construir con mi vida?”
Quizás necesitamos cambiar de trabajo, retomar unos estudios, comenzar un proyecto, alejarnos de una relación que ya no nos hace bien, dedicar más tiempo a nuestra familia o simplemente aprender a disfrutar de las pequeñas cosas. Cada decisión debe partir de un proceso consciente y responsable, no de la presión de cumplir con un modelo de vida impuesto.
Vivir nuestra propia vida no significa ignorar a los demás ni actuar de manera irresponsable. Significa aprender a escuchar nuestra voz interior, tomar decisiones coherentes con nuestros valores y asumir las consecuencias de nuestras elecciones.
La vida es demasiado corta para vivir permanentemente buscando aprobación. Al final, quienes esperan algo de nosotros pueden cambiar de opinión, pero somos nosotros quienes tendremos que convivir con las decisiones que tomamos.
Por eso, hoy puede ser un buen momento para detenernos, mirarnos hacia dentro y preguntarnos:
¿Estoy viviendo para ser feliz, crecer y sentirme realizado, o estoy viviendo únicamente para cumplir las expectativas de los demás?
La respuesta puede ser el primer paso hacia una vida más auténtica.
Porque vivir no debería consistir en interpretar el papel que otros escribieron para nosotros, sino en tener el valor de escribir nuestra propia historia.
— Psicóloga Rosa Lidia Piña Lugo